Du skal jo bare være ligeglad med andres mening, du skal også bare lige lade være med at sammenligne dig med andre, og så skal du bare lige elske dig selv.

Men hvad nu, hvis det ikke liiiige er så nemt, som andre kan få det til at lyde?

Ja, så kan man faktisk ende med at komme til at slå sig selv i hovedet over, at man ikke "bare lige" kan ændre den måde, man har det på.

Det er nemlig meget menneskeligt, at man til tider ikke føler sig god nok, at man sammenligner sig med andre,  og at man kan have nogle trælse følelser. 

Det vigtigste er, at vi lærer at snakke pænt til og om os selv, når det sker. Og at vi ved, vi altid er på hold med hinanden, så vi ikke er alene.

På holdet her nørder vi selvværd, for vores selvværd påvirker alt omkring os, fx vores venskaber, hvordan vi har det med sex, og hvordan vi har det i skolen.

I et trygt, hyggeligt og uformelt forum snakker vi blandt andet om, hvad man kan gøre, når man ikke føler sig god nok, når man ryger i sammenligningsfælden, om sociale medier og alt andet, der rør sig. 

Her er der plads til alle følelser og alle spørgsmål, og vi vil løbende tage emner op alt efter, hvad I er nysgerrige på, så I bliver en stor medspiller i, hvordan kurset skal udforme sig.

Vi arbejder med konkrete redskaber, som du kan bruge resten af livet. 

Vi kan fx også tage på ture sammen og lave krea-ting undervejs. 

Jeg glæder mig rigtig meget til at se dig og håber, du vil være med. 

Du er altid velkommen til at skrive på mail for spørgsmål.

Stephanie Schroll Hein Fabrin 

E-mail: stephaniefabrin98@gmail.com

Billede fra Getty Images