Selvforsvar for piger - Styrke, grænser & girlpower
Kun for piger!
Vil du føle dig mere tryg i hverdagen, lære at sige klart fra og kende de mest effektive fysiske tricks?
Over 8 uger skaber vi et lukket og trygt rum, hvor vi træner praktisk selvforsvar, der virker i den virkelige verden – uanset din højde eller styrke. Tag veninden under armen, få et boost til selvtilliden og bliv en del af et fedt fællesskab.
Karsten Buch
